かなり朝型
先日のはまぁ特別だと思うが、
最近、起床時間が結構早くなってきた。
無駄に背負っていたモノを降ろして、
必要なモノだけを背負うようにしたら、
朝起きる時の体も軽くなったのだろうか。
そして今日も、
4時半くらいには起床して
常備菜の追加と朝食の調理をしたのでした。
秘蔵品
のどだけじゃ無いなー。
なんか、全身のバランスが微妙~な感じがする。
一般的に言えば、多分風邪の一種だろう。
別に、熱はないようだが…
こんな時こそ…秘蔵の逸品を出してくるとしよう。
梅干し、である。
筆者の記憶が正しければ、1994年に作られたモノである。
既に、干しぶどうのような外観で、塩を噴いていたりもする。
そして、種の中身までしっかり熟成されている。
前回、この梅干しの力に頼ったのは、6年前。
そんな、超秘蔵の逸品です。
大根飴
どうも、喉の調子が微妙な感じ。
咳をするとかじゃなくて、なんか奥の方が…
ということで、
昔よく食した記憶を頼りに、
民間療法的なモノを作ってみたり。
のど痛い友人のみなさま、
簡単なので作ってみることをオススメしますよ~。
水飴を適量用意して、
その上に大根の切ったのを載せておくだけ。
しばらくすると、大根エキスが飴と共に融けて
サラサラとした液体が採取できます。
筆者は、家にあった俵屋のじろ飴をziplockに移して使ってますが、まぁ市販の水飴でもokです。
でも、水飴パックの上にいきなり大根を載せると…あふれそうです(笑)
肉詰ピーマン
まぁ、普通はハンバーグ種のよーなものでやるんでしょうが、
なんとなく、つなぎ無しの牛100%です。
しかも、挽肉じゃなくて、残ってた切り落としを
みじん切りというか包丁一本でミンチにして。
なんか、宅勤の昼飯が充実してきたな(笑)
旧約。
筆者、新約聖書と旧約聖書を提示されたら、
迷うことなく旧約の方を手に取る。
先日、たまたま新約と旧約の解説書をセットで見つけたので
両方買ってきては見たものの、旧約の方ばかり見ていたりする。
もしかすると、キリスト教よりも、ユダヤ教やイスラム教に
筆者としては惹かれるモノがあるのかも知れない。
もっとも、タルムードもコーランも読んだことはないので、
ナントモ言えないところではある。
なーんて語ってみたところで、
一般的日本人と同じく多神教無宗派な感じなんですが(笑)
久々ダーツ
まともに投げ込んだの、超ひさびさなんですが(汗)
昔の成績をギリギリ維持できた程度…
まぁ、もともとそんなに高スコアじゃないですけどね。
DartsLiveのRateで行けば3.7くらいですし。
とりあえず現状では、
あんまりあれこれ考えずに無心で投げたほうが
良いところに当たるなぁと。
玄米食
最近、なんとなく
白米よりも玄米を食べている。
日本酒もそうで、
大吟醸や吟醸よりも、あんまり精米してないタイプが好きだ。
磨ききった芯よりも、
周囲の旨味雑味が、個性という味があって良い。
インド風ビーフカレー?
先日、同僚にこのネタを振られて以来、
頭の片隅からなかなか離れないんですが。
今日のお昼ご飯、あるところで食べたカレー。
「ビーフカレー インド風」
ハイっ、
何も気付かなかった方は追記へドウゾ。
InnerScan50
買っちゃいました。InnerScan50
なーんか、健康志向なこの頃。
初測定!
体重 65.20kg
体脂肪率 15.8%
内臓脂肪 Lv6(標準Lv9以下)
筋肉量 52kg スコア0(標準)
基礎代謝 1534kcal
体内年齢 21歳(!)
骨量 2.9kg(標準)
よしっ。
まずは及第と言ったところか。
早すぎ起床
最近、起床時間が妙に早い。
だいたい5時台…
って、今日は2時に起床してしまった(汗)
いくら何でも早すぎるな。寝よう。
みそしる。
まともに朝飯作って食べよう、
なんて気になったのは…何年ぶりだろう。
出張先のホテルの朝食バイキングとかは
ほぼ欠かさず食べるんですけどね(笑)